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Private Gym Kegelübungen

Kegelübung Training

Die überwiegende Mehrheit der Männer konfrontiert mit dem Problem die Errichtung der Reduzierung, die durch die Schwächung der Beckenmuskulatur verursacht wird. Aufgrund des Mangels an Trieb oder intimer Intimität treten Komplexe auf, und der Selbstzweifel wächst. Private Gym hilft, die Situation zu korrigieren.

Innovativer Simulator für Männer hilft, die Beckenmuskulatur zu stärken, was die Potenz erhöht. Unter den bestehenden Methoden der Wiederherstellung der männlichen Macht ist die einfachste und sicherste Weg, um sicherzustellen, Verbesserung der Funktionsweise nicht nur des Urogenitalsystems, sondern auch die Lebensqualität.

Die Private Gym Kegelübungen wird für spezielle Kegel-Übungen verwendet, die in einem Zeitraum von 8 Wochen durchgeführt werden. Durch das Vorhandensein des Wiegemittels während des Arbeitsprozesses werden die Muskeln aktiviert, die die Erektion und Ejakulation steuern. Produzierte männliche Aktivität und Ausdauer, verhindert die Entwicklung von erektiler Dysfunktion.

Der Kegel-Trainer wurde entwickelt, um geschwächte Muskeln zu trainieren. Es ist angebracht, sich in folgenden Fällen zu bewerben:

während Erektionen ohne objektive Gründe reduziert werden
schwache Potenz
als vorbeugende Maßnahmen bei Erektionsstörungen
Verletzung der Funktion des Urogenitalsystems durch altersbedingte Veränderungen

Wirkung

Dank des einzigartigen Trainingsprogramms und der Funktionalität des Simulators ist es möglich, den folgenden Effekt zu erzielen:

  • das Geschlechtsorgan wird härter
  • erhöht die Dauer der Erektion
  • Verbesserung der Qualität des Geschlechtsverkehrs
  • fühle den Orgasmus besser
  • es ist möglich, die Ejakulation zu kontrollieren
  • Kontrolle des Wasserlassens ist vorgesehen
  • Komplexe verschwinden, ein Mann wird zuversichtlich in seine Fähigkeiten
  • Die Funktion des Urogenitalsystems wird verbessert

Private Gym Kegelübungen sind mit folgenden Gegenständen ausgestattet:

  • Penis Gewicht Ring
  • zusätzliches Wiegemittel mit Magnetverschluss
  • DVD mit einem interaktiven Übungsprogramm
  • Aufbewahrungstasche

Applikationsmethoden

Alle Tätigkeiten zur Verwendung des Simulators müssen den Anweisungen entsprechen. Das Trainingsprogramm ist bedingt in zwei Phasen unterteilt.

Die erste Phase – Stärkung der Muskeln

Über mehrere Wochen (2-4) werden grundlegende Übungen (Komprimieren und Dehnen der Beckenmuskulatur) durchgeführt. Eine Stunde dauert ungefähr eine halbe Stunde. Es ist leicht, Zeit für Schulungen zu finden, unmerklich für die Augen anderer. Dies kann auch im Sitzen in einem Transporter erfolgen.

Das zweite Stadium – die Bildung von starkem Muskelgewebe

Die Übungen werden mit einer speziellen Gewichtung ausgeführt, die im Kit enthalten ist. Erhöhen Sie die Last schrittweise gemäß den Anweisungen in der Anleitung. Die Dauer dieser Phase beträgt 4-6 Wochen.

Gegenanzeigen

Der Einsatz des Kegel-Simulators unterliegt praktisch keinen Einschränkungen. Bei schwerwiegenden Erkrankungen wird jedoch empfohlen, Ihren Arzt zu konsultieren, um die Möglichkeit zu erhalten, spezielle Übungen durchzuführen.

Das private Fitnessstudio ist nicht für Kinder unter 18 Jahren gedacht. Die Verwendung des Beschäftigungsprogramms mit Schmiermitteln ist bei Alkohol- oder Drogenvergiftungen nicht akzeptabel.

Besondere Hinweise

Es wird empfohlen, die Berufe mit zunehmendem Fortschritt auszuführen und dabei die Sicherheitsmaßnahmen zu beachten. Die Nichtbeachtung von Anweisungen oder Überlastung erhöht das Risiko von Verletzungen und Nebenwirkungen. Wenn während des Trainings starke Beschwerden oder Schmerzen auftreten, sollten Sie sich von einem Spezialisten beraten lassen.

 
 


 
 

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